拳击课程,本课程共1.80GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“拳击基础练习技巧课程”课程由千年教育收集整理。
课程目录
0.有氧运动拳击跑步计划.mp4
1.沙包训练.mp4
2.左右直拳训练.mp4
3.身体打击和沙袋训练.mp4
4.十回合沙袋训练.mp4
5.击打频率.rmvb
6.拳击节奏练习.mp4
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0.有氧运动拳击跑步计划.mp4
1.沙包训练.mp4
2.左右直拳训练.mp4
3.身体打击和沙袋训练.mp4
4.十回合沙袋训练.mp4
5.击打频率.rmvb
6.拳击节奏练习.mp4